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Praxisadresse
- Fachpraxis für med. Hypnose -
Breite Str. 86
56626 Andernach
Tel.: 0 26 32 / 94 54 888
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Mit Hypnose gegen Burn-Out


Sie leiden unter Burn-Out? Dann sind Sie in weltweit guter Gesellschaft. Denn die Erkrankung existiert weit über unsere Landesgrenzen hinaus. Grund dafür ist der immer stressiger werdende Lebensstil, die immer ungesündere Ernährung und die immer schlechter werdenden Möglichkeiten, zur Ruhe zu kommen. Dies betrifft vor allem die westlichen und östlichen Industrieländer, welche immer größer werdende Ansprüche an den Einzelnen stellen und ihren Erfolg vielerorts auf großem Druck aufbauen. Die wichtigste Prävention gegen das „Ausgebranntsein“ ist die langfristige Umstellung eines stressigen und ungesunden Lebensstils, die Verarbeitung psychischer Hemmfaktoren und die körperliche Auffüllung des Mineralstoffhaushaltes des Körpers, welcher über einen gewissen Zeitraum hinaus leergefegt wurde und nun wieder aufgebaut werden muss. Das Wissen um den Weg aus der Burn-Out-Falle ist schnell angeeignet. Die Umsetzung ist für viele Menschen aufgrund jahrelang antrainierter Glaubenssätze und nicht verarbeiteter Traumata jedoch ein großes Problem. Schneller und effizienter geht es mit Hypnose. Während der Hypnose-Therapie werden die Ursachen für die Erkrankung herausgearbeitet und der Weg zur Heilung durch die Auflösung von Störfaktoren geebnet. Denn nichts ist so schwer zu durchbrechen, wie alte Gewohnheiten und eingeimpfte Glaubenssätze. Mit einer professionell durchgeführten und an den Betroffenen individuell angepassten Tiefenhypnose läuft sich der Weg aus der chronischen Erschöpfung wesentlich schneller.

Was genau ist Burn-out?


Das Wort Burn-Out stammt aus dem Englischen und bedeutet übersetzt "Ausgebrannt sein". Die körperlichen und psychischen Reserven sind beinahe vollkommen erschöpft. Als Ursache gilt ein ungünstiger Lebensstil. Dieser setzt sich sowohl aus äußerlichen Dingen wie schlechter Ernährung, wenig Schlaf, Drogenkonsum oder konstantem privatem und/oder beruflichem Stress zusammen. Aber auch psychische Faktoren wie Traumata, Süchte, krankmachende Glaubenssätze und über einen geraumen Zeitraum erlernte Ängste und Depressionen kommen als Ursachen infrage. All diese Faktoren verbrauchen Unmengen an wichtigen Nährstoffen, Aminosäuren und Neurotransmittern, welche wiederum für einen starken Körper und eine stabile Psyche verantwortlich sind. Fehlt es an diesen Stoffen, entsteht ein Ungleichgewicht, welches sich in vielen unangenehmen Symptomen äußern kann. Dazu gehören körperliche Schwäche, Antriebslosigkeit, Schlafstörungen, Depressionen oder auch Ängste. Das Burn-Out ist somit eine körperliche Mangelerkrankung, welche ihren Ursprung in einem falschen Lebensstil, sowohl äußerer, als auch innerer Natur hat.

Hypnose als Therapie ebnet den Weg zur Heilung


Die Hypnose-Therapie allein lässt die körperlichen Mängel nicht verschwinden. Sie ebnet vor allem den schweren Weg der Veränderung des bisherigen Lebensstils, welcher für die Erkrankung verantwortlich ist. Hier steht ursachenorientiertes Arbeiten im Vordergrund, denn nur, wenn die Ursachen erkannt und am Schopf gepackt werden, kann sich die Erschöpfung nach und nach auflösen. Während der Hypnose-Therapie ist es möglich, versteckte Dinge aufzudecken, welche als Mitverursacher der Erschöpfung in Frage kommen. Hypnose ist als begleitende Burn-Out-Therapie demnach eine der hilfreichsten Methoden zur Auflösung der Burn-Out-Ursachen und zur Etablierung gesundheitsfördernder Verhaltensweisen und Glaubenssätze, welche wiederum der Schlüssel aus der Burn-Out-Falle und die beste Prävention sind.

Hilfe bei Burn-Out und Burn-out Prävention in Andernach bei Koblenz


Chronische Erschöpfung kann mit den richtigen Strategien geheilt werden. Eine davon ist die Hypnose-Therapie. Melden Sie sich einfach telefonisch, per Email oder per Kontaktformular bei uns. Wir beraten Sie einfühlsam, unverbindlich und kostenlos.

Haben Sie weitere Fragen zur Therapie? Dann melden Sie sich telefonisch bei uns.

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